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Itinéraire

Jour 14/07/20 : Origene – L’Escala - Plongée

 Arrivée à l’heure convenue à l’hôtel de l’Escala pour l’enregistrement. Ensuite, nous irons à Cala Mateua pour le déjeuner (non inclus dans le prix), ici nous nous préparerons à faire l'activité prévue aujourd'hui, la plongée pour les débutants ou pour les personnes qui ont des connaissances, (si l'un des compagnons ne le fait pas envie de faire de la plongée peut faire de la plongée en apnée en attendant) cette activité peut durer +/- 3 heures et est toujours accompagnée par des moniteurs experts. À la fin, temps libre pour profiter du village de pêcheurs de L'Escala, hébergement à l'hôtel.

Jour 15/07/20: Trekking -  Bunkers de l’Escala

Donnée Techniques : 11,0 KM – Dénivelé positif +450/-450 – 5h00’

Nous commençons la route à Cala Illa Mateua, le long de la côte, en passant par Punta Grossa, Cala Montgó et en profitant d'une partie du parc naturel du Montgrí. Surtout, c'est un itinéraire avec une charge historique incroyable, où nous pouvons entrer dans les bunkers construits pendant la Seconde Guerre mondiale. En outre, des restes de pirates, seigneurs féodaux, Romains, contrebandiers et cachettes avec 2000 ans d'histoire. Nous déjeunerons dans la même crique à Illa Mateua (non inclus dans le prix). Après-midi libre où nous avons la possibilité de faire une activité optionnelle (20 €), pour visiter le processus de fabrication d'huile dans un moulin à pierre, le seul moulin qui produit encore avec ce système. Nous ferons une visite explicative en accédant à la zone de travail. Une fois la visite terminée, nous irons dans la salle où une vidéo est jouée et nous aurons une dégustation d'huile avec du pain cuit au four à bois, des olives et du chocolat. C'est le moment de pouvoir se taire dans la pièce et de prolonger ce que vous voulez, en posant des questions, en appréciant la dégustation. Dîner libre et logement à l'hôtel.

Jour  16/07/20: Voyage en kayak.

Petit déjeuner à l’hôtel. A l'heure convenue au point de rendez-vous pour commencer une excursion guidée en kayak de mer à travers l'un des endroits les plus captivants de la côte de L’Empordà, une activité très respectueuse de l'environnement afin de conserver cet espace naturel, chez nous vous trouverez un service de qualité pour que votre balade en kayak soit un vrai privilège. Le déjeuner. Après-midi libre pour profiter du village de pêcheurs de L'Escala, ou faire une promenade dans les villages cachés de L’Empordà qui sont un délice. Hébergement à l'hôtel

Jour 17/07/20  L’Escala

Petit déjeuner à l’hôtel et matinée libre pour profiter le soleil et de la plage que nous offre L'Escala. Déjeuner et dans l'après-midi la possibilité d'une excursion en vélo électrique à travers l'un des endroits incroyables que L’Empordà nous offre. L'itinéraire peut être choisi en fonction de : si vous voulez un itinéraire tranquille, ou si vous voulez un itinéraire autoguidé, si vous voulez un itinéraire nature, culturel, etc. celles-ci durent environ 2/3 heures. Pro, vous n'avez pas à vous inquiéter car vous pouvez aller à votre rythme. Dîner libre et retour à l'hôtel. Hébergement

Jour 18/07/20  Oenotourisme

Petit déjeuner à l'hôtel et matinée libre pour profiter du soleil et de la plage que nous offre L'Escala. Déjeuner et dans l'après-midi   nous ferons une visite de certains des vignobles qui se trouvent dans la DO Empordà. Les visites sont guidées et nous proposons enfin une dégustation avant de retourner à l'hôtel nous dînerons dans l'un des vignobles que nous visiterons. Hébergement à l'hôtel.

Jour  19/07/20  Trekking Parc Natural Montgri

Donnée Techniques : 12,00 km – Dénivelé positif +700/-700 – 5h30’

Après le petit déjeuner, départ à l'hôtel pour être à l'heure indiquée, à Torroella de Montgrí pour commencer la journée de randonnée à travers les endroits les plus beaux et magiques du parc naturel du Montgrí, en passant par les différentes tanières néandertaliennes (Cau del Duc, Cau de l'Olivar, Cau d'en Calvet) et des fissures cachées, à travers le château de Montgrí et l'ermitage de Sta. Caterina, racontant toute l'histoire et les anecdotes des différents endroits. Nous retournerons à Torroella où nous terminerons notre itinéraire et nos services

VÊTEMENTS - ACCESSOIRES - SAC À DOS

• Matériel technique : t-shirt à manches courtes m / c, pantalon de trekking (amovible en option), chaussettes de trekking, casquette, chaussures de trekking ou chaussures de trail (éviter semelle lisse)
• Bâtons de marche ou marche nordique. Lunettes de soleil. Documentation DNI Carte Santé. Cash. Papier toilette et / ou lingettes jetables. Mobile chargé. Batterie externe de type powerbank. Avant léger.
• Paravent étanche ou pliable
• Chaussettes et t-shirt m / c de rechange
• T-shirt à manches longues ou couche 2ª
• Maillot de bain
• Chaussures d'eau
• Serviette type serviette
• 25UV mini crème solaire et baume à lèvres
• Anti-moustique
• Rasoir et sifflet
• Sacs en plastique vides (pour les déchets)
• Eau (minimum 1,5 L)
• Aliments hypercaloriques: fruits, noix, barres énergétiques, chocolat

CADEAU POUR LES ATHLÈTES:

• Un pack de crèmes de montagne GEL EFFECT HEAT pour avant de commencer, GEL EFFECT COLD idéal pour la récupération après l'effort, GEL EFFECT ANTI BULLOFES pour avant de commencer à marcher toute la prestigieuse marque KYZ-Care.

Le voyage comprend

• 5 Nuits d’Hôtel a l’Escala chambre double AE
• Cadeau Pac Sport crème KYZ - Care
• Activités avec des guides : Plongée, Kayak, Trekking, Dégustation  de vins et dîner en cave.  
• Optionnel : Moulin à huile20€
• Assurance et assistance voyage